As gorduras localizadas podem ser um verdadeiro incômodo para as mulheres. Não importa aonde elas estejam no corpo, o transtorno é sempre tão grande que, quando não optamos por escondê-las, queremos que elas sumam quase que de imediato.
Infelizmente, não é possível fazer com que as gorduras localizadas sumam de um dia para o outro. Para atenuá-las até que elas sumam, algumas mulheres podem optar por tratamentos em clínicas estéticas, que geralmente são muito agressivos para o corpo e machucam. Se você quer tratar a gordura localizada de uma forma mais natural, barata, caseira, que você pode fazer sozinha.
Gel redutor de barriga funciona mesmo?
O gel redutor de medidas caseiro é um produto com substâncias que prometem:
- Ajudar a acelerar o metabolismo celular
- Estimular a circulação sanguínea
- Ajudar na drenagem linfática
- Melhorar a flacidez da pele
- Diminuir processos inflamatórios em regiões específicas do corpo
Ao entrar em contato com a pele e por meio do massageamento da região, o produto será absorvido e começará a produzir um efeito termogênico no local aplicado. Esse efeito provocará uma alteração na temperatura local (podendo ficar mais quente ou mais fria), proporcionando o que é chamado de termogênese.
A termogênese é o processo de trabalho do corpo para atingir a sua temperatura adequada. Ou seja, na região onde foi aplicado o gel redutor de medidas e que sofreu uma alternância de temperatura, o corpo vai trabalhar de forma mais intensa. Trabalhando mais intensamente, existe um gasto de energia muito maior e, dessa forma, queima-se mais gordura.
Os géis redutores de medidas são geralmente compostos por substâncias naturais como algas, chá verde ou branco, cafeína, guaraná, cânfora, castanha da índia, etc. Por isso, é fácil produzi-lo em casa bem mais em conta e usando os ingredientes que possuem propriedades que te ajudem a alcançar o resultado que você preferir. Confira como fazer massagem redutora na barriga com esse passo a passo.
Os géis redutores são uma boa ajuda na luta pelo emagrecimento e contra gorduras localizadas, mas ele sozinho não é o suficiente. É preciso combiná-lo a uma alimentação saudável e exercícios físicos. Se você apenas passar o gel, verá que não terá muita eficácia, mas que usado como complemento será um bom aliado no seu objetivo. Continue lendo e anote as melhores receitas de gel redutor de medidas abdominal caseiro!
Gel redutor de medidas com Vick Vaporub
O gel redutor de medidas com Vick Vaporub é a principal escolha de quem procura um remédio redutor caseiro, já que a sua óbvia ação termogênica e preço reduzido fazem da substância uma das favoritas para este efeito. COnfira como fazer o gel redutor de medidas com Vick Vaporub:
Ingredientes
- meio frasco pequeno de Vick Vaporub
- 1 colher de sopa de cânfora
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de álcool em gel
Preparação
Misture todos os ingredientes até obter uma pasta homogênea e guarde em um recipiente preferencialmente de vidro fechado e em local arejado.
Gel redutor de medidas com cânfora, mentol e Fucus vesiculosus
Fucos vesiculosus, também conhecida como fava-do-mar e bodelha,é uma espécie de alga castanha com propriedades anti-celulíticas e emagrecedoras. Você pode encontrar esta planta em lojas de produtos naturais e ervanárias. Descubra como fazer gel redutor de medidas com cânfora, mentol e Fucos vesiculosus passo a passo:
Ingredientes
- 250g de gel base
- 1 colher de café de tintura mãe de Fucus vesiculosus
- 2g de mentol
- 2g de cânfora
Preparação
- Triture bem o mentol e a cânfora até pulverizá-los e adicione aos poucos a tintura mãe de Fucus vesiculosus.
- Quando estiver bem misturado, junte a mistura ao gel base.
- Misture mais e guarde em uma embalagem fechada e em local arejado.
Gel redutor de medidas com cânfora e iodo
O iodo aumenta a taxa metabólica do seu corpo, o que provoca uma perda de volume eficaz. A substância também ajuda o organismo a se livrar de toxinas, o que faz do iodo um aliado ideal para queimar gorduras. Confira como preparar esse gel redutor de medidas com cânfora e iodo:
Ingredientes
- 1 pote de creme hidratante ou pomada como base
- 2 bolas de cânfora
- 2 colheres de sopa de iodo branco
Preparação
- Triture as bolas de cânfora até pulverizá-las.
- Adicione com cuidado o pó de cânfora ao creme hidratante e misture bem.
- Acrescente o iodo branco e volte a misturar até que o creme esteja bem homogêneo e você tenha certeza que todos os ingredientes estão bem distribuídos.
Gel redutor de medidas com Vick Vaporub e argila verde
A argila verde é uma substância muito popular em tratamentos de pele, já que possui um efeito depurador sobre a derme. Como é calmante e desinflamante, também pode ser usada na preparação de gel redutor de medidas com vick vaporub:
Ingredientes
- 50g de Vick Vaporub
- 100g de argila verde
- 50g de álcool em gel
Preparação
- Em um recipiente, hidrate a argila verde com o álcool em gel.
- Acrescente o Vick Vaporub e misture até ficar com a consistência de um gel.
Gel redutor de medidas com café
O gel redutor de medidas com café é uma bomba super eficaz, já que os grãos da bebida mais consumida do mundo possuem ação anti-celulítica e depurante. Confira como fazer este creme redutor de medidas caseiro:
Ingredientes
- 1 xícara de chá de açúcar cristal
- 1 xícara de chá de pó de café
- Azeite de oliva extravirgem
Preparação
- Em um pote vazio, coloque o açúcar cristal e o pó de café.
- Acrescente azeite e vá misturando até atingir a consistência de um creme.
Gel redutor de medidas com argila verde:
Como mencionado antes, a argila verde é a substância perfeita para cuidar da sua pele..
Ingredientes:
- 1 folha de gelatina incolor
- 1 xic. de café de água morna
- 250 g de argila verde
- água em temperatura ambiente
Coloque a água quente juntamente à folha de gelatina para hidratá-la. Em seguida, acrescente a argila e mexa bastante. Armazene a mistura na geladeira por uma hora. Depois, bata-a no liquidificador, colocando a água em temperatura ambiente aos poucos. Quando a mistura obter uma textura firme, está pronta para ser utilizada. Lembre-se de armazená-la numa embalagem fechada.
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