A placa dental, também chamada de placa bacteriana, é uma
camada amarelada que se forma na superfície dos dentes devido ao
acúmulo de restos de alimentos, bactérias e germes.
Ela se adere com frequência aos dentes, gengivas e língua,
principalmente quando a pessoa em questão não mantém uma higiene bucal
adequada.
Além de ser desagradável esteticamente, conviver com
a placa dental causa um grande risco para a saúde, já que cria um ambiente
apropriado para a proliferação dos micro-organismos que causam infecções graves
como a gengivite e as doenças periodontais.
Ainda que, inicialmente, ela pareça ser inofensiva e fácil
de eliminar, com o passar do tempo a placa pode se transformar em um grande
problema para a saúde bucal.
Felizmente, há uma série de remédios naturais que podem ser
úteis para removê-la antes que cause condições mais perigosas. Você gostaria de
conhecê-los? Falaremos sobre cada um deles a seguir.
- Bicarbonato
de sódio e sal
O bicarbonato de sódio e o sal contêm um efeito
adstringente que facilita a eliminação dos restos de alimentos
acumulados em diferentes áreas dos dentes.
Os especialistas recomendam fazer uma solução com ambos os
ingredientes como um dos tratamentos mais eficazes para a eliminação da placa.
Como utilizá-los?
A primeira opção consiste em preparar um enxaguante
bucal caseiro diluindo ambos os ingredientes em água.
Ingredientes
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio (10 g)
- 1/2 colher de chá de sal (2,5 g)
- 1 copo de água (200 ml)
Como fazer?
- Aqueça a água e incorpore o bicarbonato de sódio e o sal.
- Quando estiver morna, faça bochechos durante um minuto depois de escovar osdentes normalmente.
- Lembre-se de que esta mistura à base de bicarbonato e sal não deve ser ingerida.
- Use-a todos os dias.
Outra alternativa é preparar uma pasta espessa com
os dois ingredientes para aplicá-la durante a escovação.
- Casca
de nozes
Uma cocção de casca de nozes limpa em profundidade os
dentes e facilita a tarefa de eliminar os restos de comida que ficam
grudados na superfície sem que possamos vê-los.
Como utilizá-la?
O líquido obtido depois de cozinhar as cascas de nozes pode
ser aplicado todos os dias após a escovação.
Ingredientes
- Cascas de nozes
- 1 copo de água (200 ml)
Como fazer?
- Coloque as cascas de nozes em uma panela com água e cozinhe durante 15 minutos.
- Quando estiver morna, submerja a escova de dentes no líquido obtido e aplique-o nos dentes escovando normalmente, durante 5 minutos.
- Repita este procedimento no mínimo três vezes ao dia.
- Óleo
de coco e bicarbonato de sódio
Faz algum tempo que foi comprovado que o óleo de
coco é uma pasta de dentes natural que pode ajudar a eliminar
muitas das bactérias que se acumulam na boca.
Neste caso iremos potencializar seus efeitos com um pouco de
bicarbonato de sódio para tornar este remédio mais adstringente, além de
proporcionar um efeito clareador.
Como utilizá-la?
A receita consiste em misturar os dois ingredientes até
formar uma pasta espessa que pode ser aplicada com a escova de dentes.
Ingredientes
- 2 colheres de óleo de coco (30 g)
- 2 colheres de bicarbonato de sódio (20 g)
Como fazer?
- Incorpore os dois ingredientes em um recipiente até obter uma pasta.
- Pegue um pouco com a escova de dentes e aplique-a como se estivesse passando um creme dental normal.
- Use-a três vezes ao dia, todos os dias.
- Água
oxigenada
A água oxigenada ou peróxido de hidrogênio tem
propriedades antissépticasque contribuem para remover as bactérias e germes
que se proliferam nos dentes e nas gengivas.
Um enxágue feito com este ingrediente facilita a eliminação
da placa dental e, o melhor, ainda atua como um clareador natural para eliminar
as manchas amareladas.
Como utilizá-la?
Não se recomenda utilizar a água oxigenada sem diluir,
pois ela pode ser um pouco agressiva para os dentes. Ao misturá-la com um pouco
de água, conseguiremos aproveitar as suas propriedades benéficas sem problemas.
Ingredientes
- 4 colheres de água oxigenada 3% (40 ml)
- 1 copo de água (200 ml)
Como fazer?
- Dilua as colheres de água oxigenada no copo de água e faça gargarejos com o líquido durante um minuto.
- Use após cada escovação normal.
- Casca
de laranja
A vitamina
C presente na casca de laranja é muito eficaz para clarear os
dentes e evitar a formação de placa.
Como utilizá-la?
Em vez de jogá-las no lixo, como geralmente fazemos,
experimente este truque para remover a placa dental.
Ingredientes
- 1 casca de laranja
Como fazer?
- Corte um pedaço da casca de laranja e esfregue a parte interior nos dentes durante alguns minutos, antes de escová-los normalmente.
- Use este remédio todos os dias.
Se a placa dental não diminuir após a aplicação destes
remédios naturais, o melhor a fazer é consultar um dentista para receber uma
limpeza profissional.
É essencial tratar a placa com atenção, já
que ela é a principal causa da formação de cáries, irritação e inflamação nas
gengivas, além de provocar mau hálito.
Liberte os Seus Dentes do Tártaro
Um dos problemas de higiene bucal que ocorrem com frequência,
mas é muito negligenciado é a formação do tártaro. Os resíduos de alimentos
entre os dentes e sob as gengivas se convertem em tártaro e quanto mais tempo
ele permanece na boca mais difícil é eliminá-lo e mais sério se torna o
problema. Para evitar que o tártaro se acumule em seus dentes e te cause
diversos problemas, inclusive estéticos, hoje te contamos sobre os cuidados
para eliminá-lo.http://www.tudoporemail.com.br/
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